
Micronutrition
Heilpraktiker*
Bio-hacking
*Naturopathie Allemande
Une approche à la source.
LE PACK HOLIS POUR UN ACCOMPAGNEMENT DE 3 MOIS.
1. Consultation initiale - 1h30
Lors de cette première rencontre, nous réalisons un bilan complet de votre santé, de votre mode de vie et de vos habitudes. Mon objectif est de comprendre non seulement vos symptômes, mais aussi leurs origines. Nous abordons vos antécédents, vos objectifs, et vos besoins spécifiques pour poser les bases d’une stratégie adaptée.
2. Bilan personnalisé + protocole de supplémentation - 30 min
Après l’analyse de notre première rencontre, je vous propose un bilan clair et détaillé qui identifie les causes sous-jacentes de vos déséquilibres.
Sur cette base, je conçois un protocole sur-mesure, incluant des conseils nutritionnels et des recommandations en micronutrition. Ce protocole vise à corriger les carences, soutenir les systèmes clés de votre organisme, et rétablir l’équilibre en profondeur.
3. Suivi des 2 mois - 30 min
À mi-parcours, nous nous retrouvons pour ajuster ensemble le protocole en fonction de vos ressentis et des résultats observés. Ce suivi permet de garantir que nous avançons dans la bonne direction et de répondre à toutes vos questions.
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Oui, je propose également des consultations pour les enfants, notamment pour :
Renforcer leur immunité.
Gérer les troubles digestifs.
Optimiser leur alimentation et leurs besoins en micronutriments.
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Si vous avez encore besoin de moi, je reste à votre disposition en consultation de suivi d’une heure. Généralement, un pack Holis + un suivi suffisent à vous remettre sur pieds !
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Non, mes approches sont complémentaires à la médecine conventionnelle. Je ne pose pas de diagnostic médical ni ne remplace un traitement prescrit par un médecin. Mon objectif est d’accompagner votre bien-être de manière holistique.
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Si vous avez des bilans de santé, ils peuvent être utiles pour mieux comprendre votre état actuel. Sinon, venez simplement avec vos questions et objectifs et n’oubliez pas de remplir le questionnaire de 20 pages que vous aurez téléchargé à la réservation.
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Le temps nécessaire dépend de votre situation et de vos objectifs. Certains ressentent une amélioration en quelques jours ou petites semaines, tandis que d’autres nécessitent un suivi plus long pour des résultats durables.
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Oui, je propose des consultations en ligne pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer ou qui sont loin de Hyères. Le format est le même qu’en cabinet, avec un suivi personnalisé.
Êtes-vous impacté(e) ?
Une prise en charge personnalisée.
Micronutrition
Équilibrer votre santé à la source grâce à une approche ciblée des micronutriments.
La micronutrition s’appuie sur l’analyse de vos besoins en vitamines, minéraux, oligo-éléments, et acides gras essentiels pour améliorer votre santé globale. Elle aide à corriger, entre autres, les carences, optimiser l’énergie, renforcer l’immunité et prévenir les troubles métaboliques.
Bio-hacking
Repousser vos limites avec des outils innovants pour un bien-être optimal.
Le bio-hacking est une approche proactive qui combine des stratégies modernes (routines spécifiques, technologies, compléments avancés) pour améliorer vos performances mentales, physiques et émotionnelles. Il s’adresse à ceux qui veulent aller au-delà du bien-être classique pour atteindre un potentiel maximal.
Heilpraktiker
Une approche globale & naturelle de la santé.
Médecine traditionnelle reconnue en Allemagne, le Heilpraktiker vise à rétablir l’équilibre de votre corps grâce à des méthodes naturelles (phytothérapie, drainage, nutrition) et une compréhension approfondie de vos besoins physiques et émotionnels.
"Notre corps est un temple, n'y faites pas entrer n'importe quoi."
— CATHERINE KOUSMINE
Les mots de mes consultants sur Google.
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Annick
Le destin fait bien les choses, en cherchant une naturopathe je suis tombée sur le profil de Tiphaine, que j'ai bien fait de m'y arrêter !
J'ai pris rdv j'en suis au 3 ème suivis, les résultats sont là bilan a l'appui, Tiphaine sait nous expliquer simplement chaque étape du protocole, le pourquoi, c'est un puits d'informations et de connaissances. Et sans pression elle nous met en confiance changer mon mode de vie n'a jamais été aussi simple la prise de conscience est là, même au fil des rdv elle est toujours aussi disponible, elle cherche les réponses aux questions que l'on peut lui poser. Merci beaucoup. A . -
Camille
Ce que propose Tiphaine est de grande qualité. Elle nous amène à bouger les lignes en douceur, dans une écoute active et sans jugement. Les notions abordées sont étayées et factuelles. Elle m'a permis de cheminer vers un équilibre serein et sain pour moi et au-delà. Je suis heureuse que nos chemins se soient croisés.
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Sarah
Première expérience de la naturopathie et j’ai été ravie ! Je me suis sentie écoutée , prise en charge dans ma globalité et soutenue. Des les premiers conseils les changements opèrent et moi qui ait du mal normalement avec tout ce qui est complément cette fois ci je m’y suis tenue ! Sûrement car je voyais enfin un résultat. Tiphaine est une professionnelle très investie et je recommande +++
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Emeline
Tiphaine a été d'une grande bienveillance, très à l'écoute sans aucun jugement. Elle a su cerner mes différentes problématiques et m'apporter un support de grande qualité pour les résoudre.
Tiphaine ne compte pas son temps et cela est vraiment très appréciable je me suis sentie en totale confiance, entendue et surtout comprise.
Elle est une grande professionnelle qui a à cœur de transmettre ses connaissances pour retrouver un bien être global.
Je ne peux que recommander Tiphaine qui est une vraie perle. -
William
Assez méfiant au début quant à la prise de compléments (peur d'un éventuelle effet placebo), j'ai été très surpris de constater que tout ce que m'avais conseillé Tiphaine avait eu des effets immédiats sur mon état globale : sommeil, récupération rapide après des efforts physiques importants (sports de combats), énergie, satiété, résistance aux maladies hivernales.
Tout est abordé avec Tiphaine, et expliqué soigneusement. Ne serait-ce que les moyennes pour les résultats biologiques : ce ne sont que des moyennes, donc non adapté à chaque profil.
Je recommande les yeux fermés ! -
Emilie
Découvrir Tiphaine et avoir gagné une consultation avec elle a été le plus beau cadeau pour ma santé. Les changements mis en place depuis ont fortement impacté mon bien-être physique et mental. On se sent tout de suite à l'aise avec Tiphaine, elle est d'une extrême bienveillance et très à l'écoute, pleine de connaissances, on sent qu'elle veut vraiment nous aider et elle le fait à merveille. On sort de la consultation sereine, avec le sentiment d'avoir compris plein de choses sur soi-même. Merci du fond du cœur Tiphaine pour tout.
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Cécile
Très belle découverte . Rendez vous sur Visio tel ou mail car j’habite en Bretagne mais Tiphaine est très disponible . Une naturopathe passionnée, compétente et très à l’écoute . Elle a pris notre dossier compliqué en s’investissant comme aucun médecin ne l’a fait auparavant . On voit qu’elle a beaucoup de connaissances médicales , qu’elle se forme constamment et le must du must c’est qu’elle collabore avec un médecin fonctionnel ce qui est assez rare et je suis certaine que c’est ça la médecine de demain ! Merci à toi Tiphaine !
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Magalie
Tiphaine est une naturopathe incroyable. C’est grace a elle que je me suis mise plus activement vers le chemin de la santé et d’un mode de vie plus sain et surtout plus simple.
Merci beaucoup pour tout et merci aussi d’être une personne qui prends le temps.
Sans langue de bois vraiment j’adore c’est ce qu’il faut pour faire bouger les choses et les gens. -
Anne
Comment partager toute ma reconnaissance envers Tiphaine.
Je suis professionnelle de santé et seule Tiphaine a été à mon écoute.
Je souffrais d’une fatigue intense, d'une perte de cheveux et de symptômes type hypothyroïdie. Après un bilan sanguin complet : je suis complètement carencée et j’ai 35 ans !!!
Tiphaine a su me supplémenter selon mes besoins et depuis je revis !
J’ai même repris le goût au sport, j’ai une sacré pêche !
Mes cheveux reprennent de la vitalité. Je réappris à manger selon les besoins de mon corps. Je m’écoute plus. Mais je n’arrive pas encore bien à me restreindre sur le chocolat 😂.
J’apprends à connaître mes besoins, je me réapproprie mon corps.
Ce n’était pas l’effet recherché mais depuis tout cela, je ne souffre plus d’un SPM marquée et de règles hémorragiques. Je ne sens plus rien arriver et surtout je ne souffre plus tous les mois.
Alors merci Tiphaine, merci pour ce que tu fais, pour tes explications. Tu es une mine d’or. -
Elsa
Tiphaine est une naturopathe assez exceptionnelle, rare, avec des connaissances qui dépassent nos attentes.
Je ne peux que vous conseiller de la consulter, son écoute et son expertise ne pourra que vous aider et vous accompagner en douceur dans des transitions alimentaires, emotionnelles, psychologiques parfois complexes de votre vie.
Généreuse et pas du tout avare en explications, prenez rendez-vous et voyez par vous-même.
Son compte Instagram est une vraie pépite qui m'aide quasi quotidiennement sur mes propres connaissances mais ça ne remplace pas un suivi.
Ce rendez-vous avec Tiphaine est un vrai petit cocon, une très très belle rencontre. Souriante, douce, authentique.
Allez y les yeux fermés !!

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